Preparaty ziołowe – czy warto je stosować?

Zebrane zioła leża na drewianym stole

Preparaty ziołowe i suplementy diety są wsparciem dla naszego organizmu. Różnorodność ziół sprawia, że mają wszelkie zastosowanie. Oprócz ogólnego działania na zdrowie, wspierają organizm podczas choroby, a nawet ratują życie.

Zioła działają niemal na wszystkie dolegliwości i infekcje. Dodatkowo są też łatwe w przygotowaniu.

W zależności jakie są objawy i zapotrzebowanie, możemy je stosować jako gotowe preparaty ziołowe, np. w postaci tabletek, proszku, maści, nalewki czy jako olejek. Z ziół suszonych lub świeżych przyrządzamy napary, które możemy pić lub robić inhalację. Używa się całych ziół lub tylko część rośliny.

Jeżeli nie lubisz smaku czystych ziół możesz zakupić mieszankę z kawałkami owoców, one złagodzą smak rośliny.

Suplement diety jako dietetyczny produkt spożywczy

Świetnym dodatkiem do naszego odżywiania mogą być ziołowe suplementy diety, które uzupełniają niedobór różnych składników, takich jak witaminy czy mikroelementy. Pomagają w procesach zachodzących w naszym organizmie, np. przy podnoszeniu odporności, wzmocnieniu pamięci i koncentracji, sprawności ruchowej, zasypianiu lub odchudzaniu.

Jednak pamiętaj, że takie produkty nie mogą być traktowane jako lek.

Zioła lecznicze pomocne w pielęgnacji urody

Preparaty ziołowe przyjmowane jako środek spożywczy z odpowiednią częstotliwością i odpowiednich dawkach przyczyniają się nie tylko do zachowania zdrowia, ale również urody.

Użyte w kosmetyce, np. w kremach, olejkach, odżywkach, pomagają w poprawie i utrzymaniu zdrowego wyglądu skóry lub włosów. Dostępne są w różnej formie, więc można je stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Każdy produkt ze względu na swoje aktywne składniki ma opisane działanie i zastosowanie.

Na co zwracać uwagę kupując i stosując preparaty ziołowe, zioła lub ziołowe suplementy diety

Moc lecznicza roślin jest bardzo duża. Wszystkie produkty należy stosować zgodnie z ich przeznaczeniem i kierować się zalecanym dawkowaniem. Przykładowo, przy problemach z oddawaniem moczu, inne przewidziane jest stężenie i częstotliwość stosowania dla dzieci, a inna dla osoby starszej. Niektóre preparaty ziołowe nie nadają się do spożycia podczas używania pewnych leków.

Gotowe produkty mają zalecenia na opakowaniach. Gdy masz wątpliwości zapytaj lekarza lub farmaceutę w aptece. W obecnych czasach wiele produktów można zamówić przez internet i skorzystać na promocjach apteki.

Zioła zawsze obecne były w naszym życiu pod postacią różnych preparatów, by wspierać nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. O ich pomocnym działaniu najlepiej przekonać się samemu.

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close